Reservar

20
Mar
2017

Experiència Johnny

Aquesta vegada en aquesta secció li ha tocat explicar la seva experiència a en Johnny. Un noi de Boston que fa 4 anys que viu a Barcelona. Va començar a venir a les 7.00am, farà cosa d’un any i mig, gairebé d’ençà que CFSM va obrir les seves portes.

Recordem que les primeres setmanes sempre venia replicant que li era impossible entrenar tan d’hora, que li costava aixecar-se i li feia molta mandra. Tots els coach li explicàvem que necessitava el seu procés d’adaptació, que normalment les persones que entrenen de bon matí després ja no ho deixen perquè comencen el dia molt més actius.

Un mes després, va aparèixer una setmana molt motivat dient que per fi el seu cos s’aixecava en energia, que per fi sentia que només llevar-se havia d’esmorzar i venir cap al box a entrenar.

Fa poc ha sigut pare de 2 nens, tot i això no li ha impedit seguir venint a entrenar sense falta, a perdut molt de pes i la seva actitud ha canviat cap a millor. Ara és molt més positiu i molt més energètic.

Aquí la seva experiència:

 

Tags for this post
Artículos relacionados