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2016
mar
20

Entrevista a Claudia, fisioterapeuta de CSM

Hoy os presentamos la entrevista que realizamos a Claudia Juan, nuestra fisioterapeuta, para así conocerla un poco más y saber en qué nos beneficia el hecho de visitarla de vez en cuando.   ¡ Buenos días Claudia! Es un honor tenerte en nuestro Box como fisioterapeuta, pero nuestros clientes aún...

2016
mar
01

Pol de Eguia, nueva aventura profesional

El post de hoy va dedicado a todos nuestros clientes de CrossFit Sant Martí, como ya sabéis siempre nos gusta que esteis rodeados de buenos profesionales para poder llegar a conseguir lo que os habéis propuesto desde el primer día que os iniciasteis en CrossFit. Esta semana despedimos a un buen Fisi...

2015
oct
23

¿CUÁNDO ESTIRO? ¿ANTES O DESPUÉS DEL EJERCICIO?

Hoy en día, deporte, actividad física y salud están totalmente instaurados en la sociedad moderna. Por este motivo, la actividad física está en constante evolución, debido al gran número de modalidades de entrenamiento y de prácticas atléticas que existen. Hay conceptos que aún no quedan claros, y d...