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2018
abr
10

Nueva incorporación en Barcelona

Por coachCFSM 0

Queríamos compartir con vosotros nuestra última incorporación en el equipo del box en Barcelona y para ello Ricardo a contestado a un par de preguntas para que podáis conocerle un poquito más. Ahí van:

 

Quién soy? Cómo empecé?

Ricardo Vidal Serra, venezolano, Crossfit L1 trainer y Lic. en Diseño Industrial

Inicié en CrossFit como comenzaría cualquier persona, después de pasar por Fútbol, Natación, Triatlón y tantos otros deportes, un amigo me invitó a conocer la disciplina y como todo adicto a los deportes, accedí. Así que hice las maletas y en enero de 2013 viaje a México llegando al que considero y sigo considerando el mejor box de México Cygnus Crossfit antiguo Wodbox Condesa.

El recibimiento fue con GI-JANE ( 100 burpee-pull ups). Cuando empezó el reloj con la cuenta regresiva, la adrenalina y el nerviosismo comenzaron a brotar. Tras el sonido del reloj la competencia empezó. A pesar de terminar con las manos rotas quede fascinado.

Iñaki Rosa (judge Staff CrossFit Games) y Juan Carlos Pinzón (Regional Athlete) dueños de Cygnus me enseñaron a ver el Crossfit no simplemente como un deporte sino como una comunidad. Junto a Cygnus realicé mi primer Open, competí en distintos boxes. Tal fue la experiencia que decidí ser coach.

En Diciembre del 2013 comenzaron 4 años de carrera como Coach en Crossfit58 primer box afiliado de Venezuela. En el trancurso tuve la oportunidad de realizar varios cursos dentro de la disciplina como: halterofolia, gimnasia, funcionales, entre otros. Participar en competencias no solo de  Crossfit, sino tambien en: Travesías de Aguas Abiertas, triatlones y carreras.

Considero que uno está en constante aprendizaje, cada día salen nuevas progresiones y correcciones que permiten ofrecerle al atleta un entrenamiento seguro y de calidad.  Además he tenido la fortuna de visitar boxes a nivel nacional como internacional conociendo distintas filosofías, métodos de entrenamiento y coaches.

Que pienso aportar?

Me gustaría generar un cambio positivo en la vida de las personas con las que trabajo. He tenido la oportunidad de formarme en esta disciplina y considero que el cuidado de la técnica es vital. Además, busco transmitir profesionalismo y cercanía, me gusta que mis clases transcurran en un ambiente sano, con buena vibra donde el concepto de comunidad esté presente.